โรคซึมเศร้าคืออะไร? มีอยู่จริงเหรอ?

ทุกคนคงจะเคยเครียดหรือประสบปัญหา รู้สึกผิดหวัง ท้อแท้ คิดมาก เศร้า ไม่ร่างเริง อยากอยู่คนเดียว ไม่อยากจะทำอะไร คุณรู้หรือไม่สิ่งต่างๆที่บอกไปเป็นอาการบ่งชี้ว่าคุณอาจจะกำลังเผชิญอยู่กับโรคซึมเศร้า
สาเหตุของโรคซึมเศร้า
เกิดจากพันธุกรรม ในความครัวมีประวัติเป็นโรคซึมเศร้า หรือมีลักษณะนิสัยที่เป็นคนอ่อนไหวง่าย คิดมาก มองโลกในแง่ลบ รวมถึงการมีสารเคมีในสมองที่ไม่สมดุล สภาพแวดล้อมก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคนี้ได้ เช่น การเลี้ยงดูของพ่อแม่

ปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคซึมเศร้า
โรคซึมเศร้ามักเกิดการปัจจัยหลายๆอย่าง ตั้งแต่โรคทางกาย เช่น โรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน เป็นต้น นอกจากนี้ผู้ป่วยด้วยโรคซึมเศร้ายังมีความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุได้มากกว่าคนปกติ เสียชีวิตจากสารเสพติด หรือแม้กระทั่งการฆ่าตัวตาย

อาการของโรคซึมเศร้า
-มีอารมณ์ซึมเศร้า
-เบื่อ หมดความสนใจหรือความสุขในการทำกิจกรรม
-นอนไม่หลับ หรือหลับๆตื่นๆ
-เหนื่อยง่ายหรือไม่ค่อยมีแรง
-เบื่ออาหารหรือกินมากเกินไป
-รู้สึกไร้ค่า รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง
-ไม่มีสมาธิหรือลังเล
-พูดช้า ทำอะไรช้าลง หรือกระวนกระวายไม่อยู่นิ่ง
-มีความคิดอยากตาย หรือคิดทำร้ายตัวเอง

การรักษาโรคซึมเศร้า
หลักการรักษา คือ การพูดคุยให้คำปรึกษา การทำจิตบำบัด การพาไปปรึกษาแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญรวมถึงการใช้ยาในการแก้โรคซึมเศร้าหากมีความจำเป็น ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมีอาการดีขึ้นและสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *